dosi.
Consiglio pratico: Aggiungere zenzero fresco a tè o pasti per alleviare la nausea è generalmente accettabile. Tuttavia, le donne in gravidanza dovrebbero evitare integratori di zenzero concentrati o dosi elevate senza il consenso del proprio ostetrico o dell’ostetrica, in particolare con l’approssimarsi del parto.**
La regola d’oro: Per la stragrande maggioranza delle persone, consumare zenzero nel cibo e nel tè è sicuro e salutare. I rischi sorgono principalmente in caso di:**
• Integratori alimentari ad alto dosaggio (capsule, …)
…estratti, polveri).
Interazioni con i farmaci.
Informa sempre il tuo
