Zenzero: una radice forte che dovrebbe essere usata con cautela da alcune persone

alterando la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna.

Il rischio: Nelle persone con ipertensione non controllata o che assumono determinati farmaci per la pressione o per il ritmo cardiaco (come i bloccanti dei canali del calcio, ad esempio nifedipina o verapamil), lo zenzero concentrato potrebbe aumentare il rischio di un calo eccessivo della pressione o di aritmie cardiache.

Consiglio pratico: Se la tua cardiopatia è ben controllata e segui una terapia farmacologica, le normali quantità alimentari di zenzero sono solitamente sicure. Evita tuttavia di assumere integratori ad alto dosaggio e