bevande, brodi o frullati
con limone, cipolla, peperoncino o succo d’arancia.
Si consiglia di cuocere cibi fritti o salse fino a quando non contengono sodio.Cerca Cibo
3)Chou
Benefico per l’apparato digerente e per il foie gras, contrastando il carico tossico introdotto dall’intestino. Le sue fibre insolubili aiutano a depurare l’intestino, ad alleviare la stitichezza e a ridurre il flusso di tossine nel sangue.
Contiene, tra le altre cose, sulforafano, glucosinolati, vitamina C, K e acido folico, che stabilizzano il pH, migliorano la circolazione sanguigna e riducono l’infiammazione.Scegli
